7 комнат личности
Вернись к себе
— это короткое путешествие внутрь себя.
Ты увидишь, где именно отказался от себя, предал, растоптал
И начнёшь возвращать то, что потерял
Это повторяется снова и снова
Ты соглашаешься, когда хочется сказать «нет».
Тащишь на себе работу, семью, заботы — и даже не ждёшь помощи.
Проглатываешь слова, лишь бы не ссориться.
Показываешь фасад «всё хорошо», а вечером не можешь встать с дивана.
Радость, спонтанность, смех? Они где-то там, «потом».
Тело орёт: «остановись», а ты затыкаешь его кофе, обезболом и дедлайнами.
Это не случайность. Это система. И эта система сжирает тебя.
У каждого есть части себя, которые мы спрятали, загнобили, задушили, забили в самые отдаленные уголки души.
Но признать это страшно и больно
Туда мы загоняли всё «неудобное»: злость, усталость, желания, уязвимость.
Туда же спрятались наша сила, аутентичность, наша истинная сущность.
Мы перестали говорить, когда хотели кричать.
Соглашались, когда внутри звенело «НЕТ».
Прятали радость, потому что «не до того».
Делали вид сильных, хотя хотелось упасть и попросить о помощи.
Шаг за шагом закрывали двери в самые важные части своей личности.
И обернувшись уже не понимаем, а где в этом всем Я?
Кто Я?
КАКОЙ я настоящий?
КАКОЙ я настоящий?
В итоге живём на фасаде: вроде есть успехи, вроде всё нормально…
А внутри — пусто, тяжело и одиноко.
А внутри — пусто, тяжело и одиноко.
Что тебе откроют «7 комнат личности»
Ты узнаешь, где именно теряешь себя
Что тебе откроют «7 комнат личности»
Ты узнаешь, где именно теряешь себя
Границы
поймёшь, где ты позволяешь себя использовать.
Эго
увидишь, что держит тебя в роли и фасаде.
Голос
заметишь, где молчишь и теряешь близость.
Радость
найдёшь то, что давно перестал себе позволять.
Сила
разберёшься, почему живёшь «на пределе», а не из опоры.
Тень
перестанешь прятать желания и страхи, которые сжирают изнутри.
Тело
наконец услышишь сигналы, которые давно игнорируешь.
7 аудио (для мужчин и женщин они разные)
Что в итоге:
Чётко увидишь, где и как именно предаёшь себя.
Получишь первые шаги на выход — простые, конкретные и реальные.
Почувствуешь телом: где сливается энергия, где перекрыт поток.
Это безопасно
7 аудио-погружений по 4–7 минут
Это пространство только для тебя
Готов?
Маленькое предупреждение: после этих аудио назад дороги нет.
Ты уже будешь знать, где именно теряешь себя.
Ты уже будешь знать, где именно теряешь себя.